Evli olan ya da olmayan çiftlerin karşılaştıkları sorunları ele alıp çözüme kavuşturmayı hedefleyen bir terapi modelidir.

İlişki terapisi yakın ve mahrem ilişki yaşayan her türden çift için mümkündür.Kimi çiftler ilişkilerindeki bir kriz sonrası başvururken kimileri ilişkilerini güçlendirmek ve birbirlerini daha iyi tanımak için de başvurabilirler. Evlilik öncesi danışmanlık bu kategoriye girer. Çiftler terapide sağlıklı bir ilişki için birbirlerine ne kadar uygun olduklarını ve evliliğe hazır olup olmadıklarını farkedebilirler.Ayrıca evlilik öncesi çiftlerin birbirlerine uygunluğunu sorgulaması veya yaşadıkları sorunları evliliğin çözeceğine inanmaları da dahil, birlikteliğe ilişkin pek çok kaygı ve yanılgı, çift ve evlilik terapisinde işlenir.

Genel olarak çiftlerin anlaşmazlık yaşadıkları sorunlar iletişim zorlukları, cinsel problemler, çocuk sebebiyle yaşanan uyuşmazlıklar, öfke problemleri veya aldatılma ile ilişkili olmaktadır.

 

• Ben Genel olarak çift terapisinde çiftleri tek tek seansa alarak basliyorum. Önemli olan çiftlerin eşlerinin penceresinden olaya bakış açısını yakalatabilmek. İlerleyen aşamada çiftler birliktede seansa katılıyorlar. Birliktelik kişilerin hayat görüşleri de dahil hem karakterlerine, hem de dış dünyaya bakış açılarına ilişkin pek çok farklılığın bir araya getirilmesi anlamına gelir. İlişki ve evlilik terapilerinde, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlaması hedeflenir. Bu sebeple çiftlerin birbirlerine verdikleri tepkiler ele alınır. İlişkilerde oluşan sorunların bir kısmı, kişinin karşı tarafı suçlayarak kendi eksiklerini görmeye açık olmamasından kaynaklandığı düşüncesiyle, çift terapisinde terapistin görevi bu unsurları adil ve açık bir şekilde çifte sunmaktır.
  

İlişki Terapisinde Ne Yapılır?

İlk olarak problemin ne olduğu tespit edildikten sonra, çiftleri tek tek seansa alarak basliyorum. çiftlerin birbirleri ile rahat bir iletişim kurabilmeleri sağlanarak yaşadıkları sorunlara ilişkin problem çözme becerileri geliştirilerek ilişkideki sorunlarını çözmelerine yardımcı oluyorum. Bununla birlikte ilişki terapisi her zaman ilişkinin kurtulmasıyla sonuçlanmaz. Bazen terapi sürecinde çiftler birbirlerine düzelmeyecek şekilde uyuşmazlık yaşadıklarını farkeder ve mümkün olan en az ızdıraplı haliyle ayrılmak için destek alabilirler. Bu durumda terapi de boşanma danışmanlığına dönecektir.

 

Çift terapisi ne kadar sürer?

Ele alınan konu ve çiftlerin terapiye olan motivasyonuna göre değişiklik göstermekle birlikte genelde ilişki terapileri kısa sürelidir, ortalama 12 ile 16 seans arasında bir sonuca varmak mümkün olabilmektedir.

Eşim Terapiyi Kabul Etmiyor Ne Yapabilirim?

Birlikte olduğunuz kişiyle ortak karar vermeniz en sağlıklısı olmakla birlikte, her zaman bu ideal durum sözkonusu olmaz, eşiniz terapiye gelmeyi farklı sebeplerden istemeyebilir. Eğer eşler ilişkilerindeki problemi görüp düzeltmek için bir adım atarak çift terapisine başvurmuşlarsa terapi süreci daha hızlı ve olumlu ilerler.

Sadece bir tarafın geldiği terapilerin işe yaramadığı düşünülmemelidir. Evlilik her iki eşinde birlikte paylastığı bir hayat biçimidir. Hiç bir zaman anlaşmazlıklar da tek bir taraf 100% sorumlu değildir. Mutlaka her iki çiftinde var olan problemde katkısı vardır, önemli olan bu hataları görüp çiftlerin birbirlerini anlamalarını sağlamaktır.

Çoğu zaman mantığı doğru anlatıldığında ve en zorlu partnerler bile terapiye ikna olabilmektedir. Bu konu için lütfen beni arayın ve görüşelim.

Hangi Durumlarda Terapiye Başvurmamız Gerek?

Çiftler arasında dile getirilmese bile bir sorun varsa, iletişim kopukluğu ya da çatışmalar yaşıyorlarsa, varolan problem karşısında çözüm yolları üretmekte zorlanıyorlarsa ve bu sorunlar uzun zamandır ya da şiddetli şekilde devam ediyorsa çift terapisine başvurulması faydalı olacaktır.

Bunun yanısıra evlenme niyetinde olan ancak sağlıklı bir temel atmak için birbirlerine uygun olduklarına dair endişeleri olan çiftler de ilişki terapisinden yarar görebilirler.